間違いだらけの手荒れ対策!今こそ見直そう正しい手荒れ対策!

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間違いだらけの手荒れ対策・正しい手荒れ対策

寒い日が続きますがいかがお過ごしですか?

こんな寒い日が続くと40代に差し迫る私の体に色々と異変が起きてきました。

特に今ひどいのが顔の乾燥と手荒れ!!

手は特に利き手の右手が食器洗い、洗濯物の家事でガッサガッサです。

毎年冬が近づいてくると悩まされます。

顔もそうですが、年々手の潤いがなくなってきているような気がします。

よく、顔のお手入れは念入りにしていて、手は疎かにしている人いますよね。

手ってついつい後回しにしてしまいがち・・・

私はどちらかというと童顔なので実年齢よりは若く見られますが、手を見ると一目瞭然!!

おばばです!!

手は実年齢よりもおばんかも?かも?ではなく、おばんですね。

手のカサカサだけでなく、この時期は爪もすぐ割れます。

歳を重ねることは嫌じゃないけど、体の老化を目の当たりにすると「う~~~ん、もう少し若くいた~~~い!!」なんて思いながら、ハンドクリームを塗り続けて何年?何十年?今まで長年やっていた手あれ対策のハンドクリームを塗る。

就寝時にハンドクリームを塗って手袋をするという方法がどうやら間違っていました(;”∀”)

え?ハンドクリームを信じて長年使い続けてきたのに、間違っていたなんて(;´Д`)そりゃ~ないよ。

どうりで酷い手荒れが治らないはずだ。それなら、正しい手荒れ対策は何なのさーーーーーーーー!!

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手荒れの原因

①水仕事
②物に触れる機会が多い
③自律神経の乱れ
④ケア不足
⑤アレルギー

①水仕事

手荒れの一番の原因は水仕事です!!

皮膚は皮脂と皮脂膜によって外部からの刺激や乾燥から肌を守っていますが、食器洗いやお風呂洗いなどをする時の洗剤はとても洗浄力が強い為く、また冬場などの寒い時期にお湯を使用して洗い物をすることにより、肌に含まれる皮脂や手の油を奪い取ってしまいます。

洗剤以外にも洗浄力の強いシャンプーやコンディショナーなどを使用していると手洗いだけではなく、刺激の強い手荒れ湿疹や頭皮があれたりします。

もし思い当たることがあるならば、シャンプーやコンディショナーも見直した方がいいかもしれません。

敏感肌の人はRaburoシャンプー&コンディショナーがおすすめです。

このRaburoシャンプー&コンディショナーはお客様の頭を洗う時に使うシャンプーで手荒れがひどくなり長年悩み続けていた美容師さんの手荒れが改善された凄腕のシャンプー&コンディショナーです。

敏感肌・小さい子供にも使える強すぎる洗浄効果=「硫酸系」や「スルホン酸系」の界面活性剤を一切使用しないので、肌に必要な油分が奪われることなく敏感肌の子どもにも使用できます。

また、頭だけでなく体全身に使用できるのでとっても経済的ですね。

②物に触れる機会が多い

パソコンや段ボールなどを使用する頻度の高い仕事をしている人は特に肌の油分が奪われて手荒れはひどくなります。

職業でいうとITや銀行員、梱包業、現場仕事、衣類をたたむ機会が多いアパレルも手荒れがひどい方が多いです。対策としては、職業によってはお客様の目に触れてしまうので、不可能ですが可能であれば滑り止めのついた手袋や指サックなどを使用し、手荒れが悪化しないようにするのがおすすめです。

指サックって何?と思われた方はコチラです。

指先にはめるだけです。

いろんなタイプがあります。

銀行の窓口などに行くと銀行員の方が指サックをはめているので、よく見かけますよ。

③自律神経の乱れ

過度のストレスや不規則な生活、偏ったバランスの悪い食生活などを続けていると自失神経が乱れ、手荒れが起きやすくなります。

生まれつき肌が弱い方もいますが、思い当たることがある方は食生活などを見直し、十分な睡眠を取りましょう。

④ケア不足

忙しいとついつい水仕事の後そのままにしていませんか?

育児と家事と仕事に追われ、忙しすぎて自分にかまっている暇がなさすぎると食器を洗った後など、パパっと手を拭いてそのまま洗濯をするなんてことがしょっちゅうです。

ここが、手が綺麗な人とオババまっしぐらの人の分かれ道です。

確実にこのままでは、私はオババまっしぐらなので、ちゃんとケアすることを意識し直します。反省・・・

どんなに忙しくても、ひどい手荒れを治したいという人は水仕事をした後はしっかり手を拭きましょう。

手を拭かないと、手に余っている水分で角質層が柔らかくなりバリア機能が低下し、乾燥し手荒れを引き起こします。

手をしっかり拭いた後ハンドクリームでケアをすると尚いいです。

ただ、私のようにハンドクリームを塗り続けても手荒れが改善されない場合はハンドクリームを見直す必要があります。

手荒れが酷い人のおすすめハンドクリームについては後程ご紹介します。

⑤アレルギー

手荒れが酷くてゴム手袋を使用したいのに、そのゴム手袋でさらに悪化する人もいますよね。

ゴム手袋で手荒れが悪化する人はゴムアレルギーの可能性大です!!

まずは、皮膚科に行きアレルギー検査を受けましょう!!

またゴム手袋を厳選する必要があります。

バージョン別手荒れおすすめ手袋

美容師さんにおすすめ手荒れ予防手袋

厚手タイプのゴム手袋

薄手タイプのゴム手袋

肘上まであるタイプ(水が中に入ってこないので助かる。)ただし、美容師さんの場合はゴム手袋をするとお客様によっては不快に感じる人もいると思うので、ゴム手袋が使用できない場合は、個人経営などでシャンプーやコンディショナーを見直すことが出来るなら、界面活性剤を一切使用しないタイプのRaburoシャンプー&コンディショナーなどに切り替える方が賢明かもしれません。

現場仕事などの方におすすめの手荒れ予防手袋①

スマホ操作も可・細かい作業剥きの薄手の手袋

細かい作業が多く指で触って感覚を確認しながら仕事をする人におすすめの薄手の手袋。

「ショーワ 組み立てグリップ」の薄手の手袋は指先の感覚も効き、耐油性やグリップ力も申し分なく、ニトリルゴムを使用しているので、スマホ操作もできるので、仕事の作業中に連絡が入った時にわざわざ手袋を外さなくていいのがメリット。

唯一のデメリットは夏場は多少群れる点です。ただ、総合的にみると非常に優れています。

土木業でコンクリートなどを扱う人向けの防水加工の手袋

土木業でコンクリートを扱う場合は防水が必須!!

「エアテクターX」は表面に天然ゴムがコーティングしてあって、背抜きタイプなので蒸れにくく、生地が柔らかいので作業がしやすく、防水加工なのでとってもおすすめです。

鉄筋の組み立てや大工仕事に向いている手袋

どんな作業にも幅広く使えるのが軍手!!

大工さんの中には100均などで売っている「3本指先カット軍手」をまとめ買いしている人もいます。

「3本指先カット軍手」は親指・人差し指・中指の指先がカットされていて、指先を出すことが出来るので、大工さんなどは細かい作業の時に直接建材に触れたい、細かい作業に向いているということでとっても人気です。

ゴムアレルギーの方におすすめの手荒れ予防手袋

ゴムアレルギーの方は大抵ゴム手袋に含まれる原料のラッテクスが原因です。

面倒ですが、水仕事をする時は綿の手袋の上にゴム手袋をして使用しましょう。

ただ、綿の手袋でも洗濯用洗剤が原因で手荒れすることがあるので、かなりの敏感肌の方は綿の手袋を使用する前に一度水でしっかりと洗い乾かしてから使用しましょう。

綿の手袋もダメな方におすすめの手荒れ予防手袋

粉なし使い捨てビニール手袋がおすすめです。

このタイプはどこにでも安く大量に売っています。

間違った手荒れ対策

長年の間手荒れで悩み続けて、ハンドクリームやワセリンをたっぷり縫ったり、就寝前に手袋をはめて手荒れ対策をしてきましたが、一向に変化なし、改善の見込みなし。何か間違っていたのでしょうか?

実は手荒れは肌に必要な油分だけを補えばいいのではなく、水分もなくなっているため水分を補ってあげなければいけません。

また、就寝時に手袋をしていましたが、ハンドクリームを塗って手袋をして寝ると肌がふやけてしまいます。

肌は乾燥しても弱くなりが、ふやけて水分が多くなりすぎても弱くなってしまいます。

肌が水分でふやけると外からの刺激に耐えられず、肌荒れを引き起こしてしまいます。

その為、逆効果の場合もあります。私はどうやらこの2つが原因だったようです。

正しい手荒れ対策

①水分を補ってからハンドクリームを塗る
③手荒れに適したハンドクリームを塗る

①水分を補ってからハンドクリームを塗る

化粧水や美容液などで水分をたっぷり補った後ハンドクリームを塗る。

③手荒れに適したハンドクリームを塗る

【1位】アトピスマイル

どのハンドクリームよりもグーンを抜いて効果テキメンのハンドクリームです。

とても柔らかいクリームでべたつかず、無香料なので仕事にも影響しません。

アトピスマイルのおすすめの点は自分の肌がバンバン水分を作り出せるようにしてくれることです。

このことで「乾燥や手荒れがしにくい肌」に改善されます。

そして、手だけじゃなくて顔や体全部に使用できるのがうれしいポイントです。アトピーの人もアトピーじゃない人にも使用できます。ただ、ちょっとお値段が張るのがネックかな。

【2位】LOCOBASE ロコベースリペア クリーム

フェイスクリームとしても大人気、浸透性が高くべたつかず、朝塗ったら一日効果が持続する潤いを実感できるハンドクリームです。

【3位】ユースキンA

ユースキンA にポンプタイプが出した。毎日使うものだからすぐ使えるポンプ式はすごくありがたいですね。

かなりの保湿効果が実感できるハンドクリームです。

【番外編】


ハンドクリームを意識的に変えることはもちろんですが、どうせなら30代以降特に40代ぐらいから気になるシミ、しわも改善出来て手荒れも改善出来たら最高ですよね。

お顔のケアついでに気になる首のしわ、手荒れなどもケアしたい方は人気雑誌の「CLASSY.」や「an an」、「HERS」で取り上げれれ、話題沸騰中の女優真野響子さんも愛用している【ロスミンリペアクリーム】がおすすめです。

ロスミンリペアクリームホワイトは日本で唯一のシミ・小ジワに効く医薬品とセットでケアできて、潤い上昇率97%、ハリ、弾力上昇率95%、乾燥小ジワが目立たなくなった84%、今後も使いたい99%の大人気ヒット商品です。

【口コミ】

★★★★★★6

最近乾燥で、眉間のシワが、一本できて、怒った顔に見えてしまったり、肌荒れの日が多くなったりとっても困っていました。20代はあまり気にせずケアをしてこなかったので、30歳になりいろんなトラブルからが出てきましたが、ロスミンリペアクリームを使用し、肌の滑かさらが、かわりました!

伸びもよくとても塗りやすいし、塗った次の日のメイクのりもかなり良いです!20代からやっておけばと反省してます!!今からでも遅くないので、毎日気持ちよく塗ってます!!

★★★★★★6

シミを防ぎ、乾燥による小ジワを目立たなくしてくれるクリーム。美白有効成分「アルブチン」や肌荒れ防止有効成分「トラネキサム酸」を配合他にも保湿成分としてスクワランやリムナンテスウメ果実エキスなども配合されています。

6つのフリー処方、容器の先端が細くなっているので適量を取り出しやすくなっています。白くてやわらかなクリームになっていて重さを感じず、使い心地なめらかでしっとり感が持続夏場は少量で冬場は少し多めにと量を調節することで1年を通しても使いやすそうです。

朝のメイク前に使ってもヨレずに化粧ノリも良く日中も乾燥小ジワが気にならず過ごせました。使い続けてシミへの効果も実感できたらいいな♪

★★★★4

パッケージはシンプルで高級感あります♪固めのテクスチャー。でも伸びは悪くないです。小じわが気になってきた目元や目の下、口元に塗り込んでいます。

普段使っている化粧水と保湿化粧品にプラスして使えるのが助かる!ふっくらする気がします♪

口コミで話題沸騰中のシミ、小ジワに効く「ロスミンリペアクリームホワイト」の詳細はコチラ 【ロスミンリペアクリーム】

まとめ

綺麗な手で旦那(彼)と手をつなごう

40代も差し迫り、手荒れはもちろんシミ、シワも気になる年頃です。

でも、日々忙しいのでケアがおろそかになっていしまいがちです。

顔のケアのついでに手のケアも出来て時短もも出来る「ロスミンリペアクリームホワイト」はいいですね。

それから、少しお値段は張りますが「アトピスマイル」は効果テキメンです。

どのハンドクリームを塗ってもダメだった方はぜひ試してみてください。

この中からあなたに遭う最適な方法やハンドクリームが見つかるといいですね。

もう一度すべすべでもっちり肌の綺麗な手を取り戻して、是非ご主人や彼と久々に手を脱ぎってみてください。

あれ?なんだか違う?

「手がすべすべで気持ちいね。」、「手が綺麗だね。」なんて言ってもらえたら嬉しいですよね。

今までは手荒れもお母さんの勲章なんて思っていましたが、そう言って逃げていただけかもしれません。

いくつになっても女性に生まれた以上綺麗でいたいな~と思ってしまいます。

自分の肌がバンバン水分を作り出せるようにしてくれる「乾燥や手荒れがしにくい肌に改善してくれるアトピアスマイルの詳細はコチラ アトピスマイルクリーム50g

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