現役モデルがやっているワキガと多汗症の【厳選12の予防・改善法】

ワキガ・多汗症対策・予防法▸ワキガ・脇汗・多汗症
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ワキガ・多汗症対策・予防法

 

私はモデルです。

 

現在は4児の母で親の援助を得られないため、モデルは休業して今は働いています。

 

私の現役ママモデルの友達が軽度のワキガで多汗症です。

 

モデルにとってワキガって致命的!!

 

だって、衣装にワキガ臭がついて臭いが消えなくなると

 

スタイリストさんが衣装を買い取らなくてはいけなくなるからです。

 

モデルでタレントのマギーさんや芸能人のベッキーさんなども

 

ワキガ?とささやかれていましたよね(>_<)

 

有名モデルマギーはワキガ?手術痕あり?裏話「ワキガモデル事件」

 

話が脱線してしまいましたが、モデルの仕事って夏に秋冬の洋服を着ながら

 

前倒しで撮影をするので

 

どんなに暑い真夏日でも汗一つかかず、爽やかな顔をして撮影をしなくちゃいけないんですよ。

 

それなのに、ワキガで多汗症って本当に致命的だし、スタイリスト泣かせ。

 

普通に考えると、ワキガで多汗症のモデルだと知らずに

 

一度撮影で起用したとしても

 

それ以降リピートで仕事に採用されることってありえない!!

 

でも、ママモデルの友達はモデルの仕事の評価が高いのはもちろんなんですが

 

結構な頻度で同じ仕事に呼ばれているんです。

 

え???ワキガでしょ?多汗症でしょ?

 

なんで、そんな人が何度も仕事に起用されるの?

 

モデルの仕事が大好きだから

 

ワキガと多汗症対策を徹底的に行っているよ。

 

ワキガや多汗症手術も考えたけど

 

まずは自分でできることを徹底して行うことで

 

ワキガや多汗症のことでモデルの仕事のクレームは今まで一度もないよ。

 

さすが、プロ意識が高いね!!

 

どんなワキガ対策と多汗症対策を行っているの?

 

とにかく片っ端からワキガと多汗症の予防・改善につながることはやったよ。

 

普段からできる簡単な方法を厳選して12の予防法・改善法を紹介するね。



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現役モデルがやっているワキガと多汗症の【厳選12の予防・改善法】

①汗脇パッドを使用する

 

汗脇パッドは必需品だよ。

 

モデルの仕事の撮影時でも場合によっては汗脇パッドを使用しますが

 

ノースリーブの洋服の撮影などの時には使えないので困っています(苦笑)

 

汗脇パッドは良く汗をかく夏などには大判タイプの使い捨ての汗脇パッドを使用するなど

 

その都度使い分けています。

 

おすすめの汗脇パッド

【使い捨てタイプの脇汗パッド】

【あせワキパットRiff(ホワイト)】

 

【あせワキパットRiff(モカベージュ)】

 

【あせワキパットRiff(ブラック)】

 

使い捨ての脇汗パッドの 不動の1位は「脇汗パットRiff(リフ)」だよ。

 

カラーバリエーションもホワイトとモカ、ブラックから選べるから

 

洋服の色に合わせて使い分けることができるよ。

 

【脇に直接貼る脇汗シート】

 

脇に直接貼るタイプの脇汗取りシート(シール)にも

 

かなりお世話になってるよ。

 

最初は脇に直接貼ることに違和感があったけど、すぐに慣れちゃいます。

 

冬場のモデルの仕事の撮影の時によくブーツを履くんですが

 

直接肌に張るタイプの汗取りシート(シール)は足裏のムレ対策にも効果が期待できるから愛用しています。

 

【おすすめの洗えて繰り返し使える脇汗パット】

【立体汗取りパット猛暑タイプ】

 

私はワキガだし、多汗症だから、吸収性と抗菌、速乾性に優れていて

 

大量の汗を吸収することができる大判タイプの汗脇パッドに

 

めちゃくちゃお世話になってるよ。

 

私もかなりの汗っかきだからわかるけど

 

この大判タイプの汗脇パッドって本当に助かるよね。

 

ブラに引っ掛けて固定できるから汗脇パッドがずり落ちて

 

街を歩いている時にポットと落す可能性もないし

 

モデルの撮影の時にも動いて落ちることがないし

 

繰り返し洗って使えるからめちゃくちゃ重宝するよね~

【おすすめの腕部分まであるタイプの汗取りインナー】

 

 

【おすすめのキャミソール・タンクトップタイプの汗取りインナー】

 

 

②吸水性の高い下着・衣類を着る

 

吸水性の高い下着や衣類を着ることはワキガや多汗症予防につながるのですが

 

私の場合は、普段汗取りパッドがついている下着を着ることがとても多いです。

 

衣類は吸水性よりもついつい自分の好きな洋服を着てしまうことがあるので

 

とにかく吸水性が高く汗取りパッドがついている機能性の高い下着を着るように心がけています。

 

綿やシルクの下着は吸水性が高く、通気性があるのでめちゃくちゃおすすめ!!

 

後は、汗ジミが目立たないカラーの洋服を着るようにしています。

 

夏にグレーの洋服を着たいと思っても、グッと我慢。

 

吸水性の高い下着や洋服を着ることも重要なポイント!!

 

通気性の良いゆるッとした隙間のある洋服を着ることも効果的。

 

③こまめに汗を拭きとる

 

こまめに汗を拭きとることは必須です。

 

正直言って汗を拭きとるのってめんどくさいんですが

 

汗取りシートなどで汗を拭きとるとすっきりして

 

肌が清潔になり気持ちがいいですよ。

 

私の場合は軽度のワキガなので、特に脇を中心にこまめに汗を拭きとり脇を清潔に保っています。

 

おすすめの汗拭きシート

 

④質の高い制汗剤を使用する



制汗剤ってたくさん市場に出回っていますよね~

 

いろんな制汗剤を試したんですが、今のお気に入りの制汗剤は

 

クリアネオ「デトランスα」「デオエース」です。

「クリアネオ」はめちゃくちゃ有名なので

 

ワキガや多汗症、汗による臭いで悩んでいる多くの人が辿り着く制汗剤です。

 

クリアネオは汗が止まるのに市販の制汗剤では汗が止まらない理由

「デトランスα」は全身に使えて「デオエース」は脇専用なので、使い分けています。

 

今だと期間限定で「デトランスα」と「デオエース」のセット売りがあるので

 

両方気になる人やどっちが自分に合うのか迷っている人にはおすすめです。

 

詳細・購入はコチラ⇒「デトランスα&デオエース」

 

⑤肉や油物の多い食事を控える

ワキガ・多汗症対策・予防法

 

お肉や油物の多い食事をたくさん取ると脇の臭いがきつくなるんですよね~~

 

私は中華料理が大好きだから、中華料理を食べた時は消化が良くなって

 

ダイエット効果も期待できる茶流痩々などを飲んだりして調整しています。

子供が油物の唐揚げやハンバーグ、ポテトなどが好きなんだけど

 

できるだけ和食中心の食生活にこだわって生活をしています。

 

甘いお菓子も好きだけど、脂質が多いから食べすぎには気を付けていますよ。

 

⑥運動をする

普段から適度な運動を心掛けることで、大量の汗をかくことができるから

 

脇のアポクリン線内の汚れを浮き上がらせて臭いを改善する効果が期待できるよ。

 

一日30分を目安にウォーキングやヨガなどの汗をかきやすい有酸素運動をするのがおすすめ。

 

モデル仲間の間では、ヨガがめちゃくちゃ人気で、ヨガインストラクターになる人も多いです。

 

今は育児が忙しくて、なかなかヨガに定期的通うことができないけど

 

以前はホットヨガで有名な★全国80店舗以上!ホットヨガスタジオLAVA★に通っていました。

ホットヨガってめちゃくちゃ大量に汗をかくから終わった後がめちゃくちゃすっきりするし

 

終わった後に浴びるシャワーがたまらない。

 

後は、マラソンにはまってるモデルさんもたくさんいます。

 

子供を産んで産後太りしちゃった時は、モデルの仕事日すぐ復帰したくて

 

すぐに痩せて体型を元に戻さなくちゃと色々考えて

 

効率的に痩せる体を作り出すのをサポートしてくれる

 

芸能人の中村アンさんたちのパーソナルトレーナーを務めるayaさん監修の

 

スザンヌさんが激やせしたと話題の女性専用のHMBサプリBBB(トリプルビー)を飲みながら運動したり

 

半身浴をしたらめちゃくちゃ汗をかいて産後ダイエットに成功しました!!

 

我ながら、自分によく頑張ったと言いたい!!

 

プロ根性だね。

 

AYAのトリプルビーは痩せない!効果なし!の口コミは本当?

 

話はそれちゃったけど、適度な運動をすることで脇の臭いの改善につながります。

 

⑦わき毛の脱毛をする

ワキガ・多汗症対策・予防法

 

わき毛の処理が不十分だとワキガの原因になるから

 

わき毛は脱毛専門店の銀座カラーで脱毛したよ。

 

モデルという職業柄、肌をきれいに見せる必要があるから銀座カラーでわき毛だけでなく

 

全身の脱毛も行ったから、ムダ毛の自己処理の必要がなくてめちゃくちゃ楽チン!!

 

たま~に産毛が生えてきて気になる時や埋没毛や黒いポツポツが気になる時は

 

抑毛ローションのストレミラインにお世話になっています。

「ストレミライン」脇の黒ずみ・埋没毛に効くのか口コミチェック

 

私の場合は脱毛エステでわき毛を脱毛したけど

 

自己処理でわき毛を脱毛する場合はカミソリ負けをして肌が荒れたり

 

カミソリなどで肌を削ってしまい傷つけちゃうことで

 

皮膚の下に潜伏しているわき毛が「埋没毛」になってしまい

 

においがきつくなる原因になりかねないから要注意!!

 

可能なら、エステで脇の脱毛をするのがおすすめです。

 

銀座カラーはエステ脱毛の中でも全身脱毛がとびぬけて安い!!

 

それにしょちゅうキャンペーンが行われていますよ。

 

詳細・予約はコチラ⇒脱毛専門店の銀座カラー

⑧お風呂に入ったときは脇を丁寧に洗う

とにかく脇を清潔に保つことがワキガや多汗症の人には重要なので

 

お風呂に入ったときはしっかりと脇を洗おうね。

 

人によってはデリケートゾーンから悪臭が漂う場合(すそわきがの場合)もあるから、しっかり洗いましょう。

 

ワキガの人は脇が以外のところからも臭いが漂うことがあるから

 

普段から体を清潔に洗ことがとても大事。

 

⑨半身浴をする

ゆっくりと半身浴をすることで

 

毛穴が開いてアポクリン汗腺の中に溜まった汚れの排出を促すことができるよ。

 

子供と一緒にお風呂に入ることが多いから、なかなかゆっくり半身浴をすることができないけど

 

発汗作用も高めてくれるトリプルビー(bbb)のサプリを飲んで大量に汗をかくように努めています。

 

⑩たばこは吸わない・お酒もほどほどに

私はもともとたばこは吸わないし、お酒もほどほどにたしなむ程度だけど

 

たばこを良く吸う人やお酒をたくさん飲む人は脇ががきつくなったり

 

体臭がきつくなることがあるから要注意!!

 

⑪ストレスをため込まない

ワキガ・多汗症対策・予防法

 

ストレスって怖いよね~

 

ストレスを感じると手汗が大量に発生したり、冷や汗が出たりする人もいますよね。

 

普段からストレスをため込まないように心がけたり

 

ストレスを感じてもだれかに話を聞いてもらえる環境を整えたり

 

大好きな音楽を聴いたりなど自分なりのリラックス方法をみつけておくのもおすすめ。

 

⑫質の良い睡眠をとる

質の用意睡眠をとることはワキガや多汗症だけでなく

 

体の健康、美容のためにもとても重要なこと。

 

もし寝つきや朝の目覚めが悪いなら、自分に合った枕を購入したり

 

メンタリストのDaigo(ダイゴ)さんが推奨する光目覚まし時計の

 

インティフォーを有効活用するなど工夫をするといいですよ。

光目覚まし時計おすすめ比較ランキング!最強光目覚まし時計は?

 

私は育児に家事、仕事に疲れ果てて爆睡しちゃうけど・・・(笑)

 

ワキガと多汗症の予防・改善法【厳選12】のまとめ

軽いワキガと多汗症の現役モデルママは厳選した12のワキガと多汗症の予防・改善法を常に実施して

 

モデルの仕事に支障が出ないように日頃から徹底してるけど

 

なかなか全部はできないという人は1つでもいいので是非取り組んでみてください。

 

ワキガは遺伝の可能性も高いから

 

厳選した12の方法を実践してもワキガが改善できなくて深刻に悩んでいる場合は

 

ワキガ手術の保険が適用する【池袋サンシャイン美容外科】などで

 

無料カウンセリングを受け、自分に合っているワキガ手術を受けることも一つの方法だと思います。

実際に自分でできるワキガ・多汗症の対策は

 

普段から汗をこまめに拭き、清潔を保つことだよ。

 

夏場は得にワキガや汗の臭いがきつくなるから

 

出歩く際は汗拭きシートなどを持参するのをお忘れなく!!

 

無料カウンセリングはコチラワキガ手術 保険適用で片脇約2万円



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